Il Matar paneer (tofu) è un delizioso piatto di piselli verdi freschi in salsa di pomodoro con tofu. È un ottimo piatto principale se servito con riso caldo, pane naan o chapatis.

Ingredienti: Acqua, piselli verdi, paneer di soia(tofu(fagioli di soia, acqua, acido citrico, sale)), cipolle, latte di cocco, olio di semi di girasole, anacardi, aglio, passata di pomodoro, zenzero, zenzero, paneer di soia.aglio, passata di pomodoro, zenzero, sale, peperoncino in polvere, amido di mais, peperoncino verde, cumino, peperoncino rosso intero, coriandolo, curcuma, foglie di fieno greco essiccate.

 

Valori nutrizionali per 100 g

• Energia: 523,3kJ/125kcal
• Grassi: 8g
  -di cui acidi grassi saturi: 2,2g
• Carboidrati: 8,4 g
  -di cui zucchero: 0,5 g
• Proteine: 5,4 g
• Sale: 0,8 g